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 मैं 2020 के दौरान 10 केजीएस सुरक्षा खोना चाहता हूं। मैं अधिक वजन वाला हूं, मैं अपना वजन कम करने की पूरी कोशिश कर रहा हूं। मुझे और कुछ नहीं चाहिए, बस मुझे 2020 तक अक्टूबर के अंत में सुरक्षित रूप से 10 किलोग्राम वजन कम करने में मदद करें। कृपया