Я хочу быть более мысленно осознанным каждый день в своей повседневной жизни. Быть более мысленно осведомленным о своих чувствах от моего тела, когда я осознанно ем каждый день, обращая больше внимания на то, что меня окружает, куда бы я ни пошел, уделяя больше внимания людям вокруг окружающий меня мир с друзьями моей семьи и людьми, которые давно меня не видели. Как двоюродные сестры, старшие двоюродные братья, моя тетя, бабушка и дедушка для людей, которые плохо меня знают. Вообще обращаю внимание на мое окружение.