يمكننا أن نعيش حياة صحية وسعيدة دون السعي وراء الإنجازات، دون السعي وراء المال، دون السعي وراء الوظيفة، دون السعي إلى اللياقة البدنية، دون السعي إلى كل هذه الأشياء، دون الاهتمام بكل هذه الأشياء، والعيش بحرية. بالنسبة لأولئك الذين يرون هذه الرغبة، أتمنى أن تكونوا دائمًا سعداء وسعيدين وبصحة جيدة، وألا تكونوا مقيدين. إذا كنت غير سعيد مؤخرًا، فلا تفعل أي شيء يؤذي نفسك. يمكنك البكاء لتحرير مشاعرك.