我希望在2020年12月之前不进行任何饮食控制或运动就可以减轻15公斤的体重。在我的一生中，如果不进行任何饮食控制和运动，我的体重将一直只有45公斤。我的头发将如丝般柔滑，光泽，浓密。 ，从2020年12月开始，再也不会掉落或断掉我的头发。我的皮肤没有疤痕，硬斑，斑点，丘疹，痒。我的健康状况非常好。从今天起我再也不会生病。从现在开始，我永远苗条又性感！从现在开始，我越来越看起来像少年一样年轻。我的头发不会停止变得越来越浓密和更长。我的头发永远不会白，灰，脱落，变细。从现在开始，我的头发永远不会停止变长。我可以吃任何我想要的东西；从现在开始，永远不会有更多的脂肪或超重的东西。这么平坦，没有任何运动或饮食控制。我从现在开始看起来像维多利亚的秘密模特。从现在开始，我永远看起来很好，甚至更多！谢谢这么多宇宙！